подготовка тела к алхимической работе

Что внутри: — Краткая теория: Как прямое и обратное нижнее дыхание работают по-разному. Почему прямое дыхание создаёт «океан силы», а обратное запускает алхимию трансформации — перевод энергии цзин в ци. Роль нижнего Даньтяня, Мин Мэнь и почек как «котла» и источника жизненной силы. —...